9月3日(木)の「ヒルナンデス」
なかなか本を読む時間がない方へ
著者が本の重要ポイントをクイズで出題する”要約図書館”で3冊の本が紹介されました。
ベストセラー作家が出題する”要約図書館”で紹介された本
「100%好かれる1%の習慣」 松澤萬紀
発行部数16万部超!「人間関係の法則」がわかるバイブル
Q:1番効果的な褒め言葉は○○○で褒めること
A:他人の言葉
客室乗務員12年。毎日の行動を1%変えれば人生が変わる。テレビや新聞でも紹介された、人生を変える気づかいの習慣39。地球370周分のフライトをする中で出会った一瞬で好かれる人々。彼らがしていたのは、難しいことではありません。誰でもできる「たった1%の気づかいの習慣」で、人生は180度好転します!
「やせ筋トレ 姿勢リセット」 とがわ愛
シリーズ累計60万部超!書店ランキング第1位獲得
Q:背中を○○○と痩せやすくなる
A:丸める
インドア派の著者が、運動嫌い、運動が苦手な人のツボをおさえて、やせたいところだけ筋トレできる、「やせ筋」をわかりやすくイラストで解説。
10分でできるから、忙しい人でも続けられます。
悪い姿勢で固まった筋肉をほぐして、しなやかなボディラインになれ、トレ直後から、即サイズダウンも実感!
ダイエット成功だけでなく、疲れにくくて健康な体をゲットできます。
10分でできるから、忙しい人でも続けられます。
悪い姿勢で固まった筋肉をほぐして、しなやかなボディラインになれ、トレ直後から、即サイズダウンも実感!
ダイエット成功だけでなく、疲れにくくて健康な体をゲットできます。
「日本一の洗濯屋が教える間違いだらけの洗濯術」 洗濯ブラザーズ
発行部数5万部超!誰も教えてくれない洗濯の基礎を伝授。
Q:狭い部屋で○○○に干すことで生乾き臭が抑えられる
A:高い位置
洗濯ブラザーズ式の洗濯術は、こんなにすごい!
1、クリーニング代が劇的に節約できる!
2、部屋干し臭がなくなる!
3、アイロンがけの手間が減る!
4、服が長持ちする!
5、柔軟剤なしでも、ふんわり仕上がる!
6、お肌にやさしく、家族の健康を守れる!