8月19日(土)の「ズムサタ」寝苦しい今の時期に、どれだけ質の高い睡眠がとれるかが疲れをとるためには重要！ヒットしている「快眠アイテム」をご紹介します。 夏の快眠法＆アイテム Pokémon Sleep（ポケモンスリープ） Yakult（ヤクルト）1000 ピルクル ミラ…

8月19日「サタプラ」の特集は”ヨーグルト”。 ヨーグルト ベスト5 第5位 四国乳業「メイファーム生乳ヨーグルト」 第4位 明治「ブルガリアヨーグルトLB81 低糖」 第3位 森永乳業 「ビヒダスプレーンヨーグルト 加糖タイプ」 第2位 大山乳業農協「白バラクリー…