華麗なる加齢ライフ

身体や心のメンテナンスがとても大切なアラフォー世代。いつもキレイで元気にいられるための色々なグッズやネタをお伝えします♪<a href="https://happyessence2016.com/profile" rel="noopener" target="_blank">他ブログ、SNS、紹介コードなど</a>

2019-05-09から1日間の記事一覧

【この差って何ですか?】血管が「老けやすい人」と「老けにくい人」の生活習慣の差

5月7日(火)の『この差って何ですか?』で紹介されたのは 血管が「老けやすい人」と「老けにくい人」の生活習慣の差。 血管が若々しい人の生活習慣 朝食 なぜサバは朝食がオススメなのか? なぜサバはお刺身がオススメなのか? 病気になりにくい血管を作る…