6月19日(木)の『イマドキ』は、「おうちエクササイズグッズ」。
「おうちエクササイズグッズ」
ドリームズ むぎゅーず
『MUGYUUUS (むぎゅーず) 』は、太ももの間に挟んでオフィスでこっそりエクササイズができる、ウエイトのあるぬいぐるみ。むぎゅーっと挟むことで、“内転筋”や“骨盤底筋”を鍛えることができます。
「足組み」「O脚」「骨盤の歪み」など、デスクワークで抱えるさまざまな悩みを緩和し、美脚や美尻を保つサポートアイテムとしても大活躍。
動物たちの甘えた姿に癒されながら、お仕事もトレーニングも頑張ることができます。
アルインコ ドアプーリー
【肩甲骨周りの筋肉の柔軟性や可動域をアップ】
肩回りの筋肉が固まると肩こりだけでなく姿勢の乱れや上半身のその他の筋肉のコリも引き起こす可能性があります。左右の腕を交互に動かすことで自然と腕が持ち上がり、肩周りの筋肉や靱帯を効果的に伸ばせます。
島製作所 わくわくエクササイズ にくきゅう
・指先を動かし、ストレス発散や眠気防止。
・ストレス発散やリフレッシュに。
・握力強化としてもお使いいただけます。
・バッグの中や引き出しに入れておけば、いつでも簡単エクササイズ
ドクターエア 3Dコンディショニングボールスマート2
シリーズ累計25万台販売。電動による“振動”で筋肉を刺激。
自分の体重をかけることで筋肉を伸ばす一般的なボールと異なり
身体に当てたり乗せたりするだけで筋肉にアプローチ可能なので
身体が硬い人やボールストレッチに慣れていない人でも、手軽に始めることができます。
振動により筋肉を刺激することで、より短時間で効率的なストレッチが可能です。
ニーズ 座ってあんしんワンツーステッパー
足腰が弱ってきている方でも安心の座ってできるステッパー。スプリング内蔵で、効率的なエクササイズが可能に。座ったまま運動できるので、転倒の心配もありません。
